Los ronquidos pueden ser un fenómeno muy desagradable. A quien no le ha tocado dormir junto a alguien que ronca? Es lo peor, te pasas la noche despierto!
La exelente noticia que te traigo hoy es que se puede solucionar mediante un proceso de control.El nombre de este problema es apnea del sueño y es causado por episodios de colapsos u obstruccion de las vias respiratorias.El sonido del ronquido se debe a que el aire dese entrar por un conducto obstruido.
Te presentamos la increible receta que te ayudara a solucionar este problema.
Ingredientes:
1/2 limon
Un trozo de JenJibre
2manzanas
2Zanahorias
1/2vaso de agua
Preparacion:
Lava y corta en rodajas pequeñas el Jenjibre.
Pelas las zanahorias y trocealas
Lava las manzanas y retira las semillas y cortalas.
Introduce los ingredientes en la licuadora con el agua y el jugo de limon.
Licua hazta formar una bebida homogenea.
Consume bien frio unas dos horas antes de dormir.
Si quieres ayudar a alguien que ronca mucho compartele este articulo o el link que les dejare abajo por si sufre de gordura la cual tambien es causante de serios ronquidos.
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